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2005.09.19

体重増加成分は

筋肉である疑いが強まったのでこの先出来る限り体脂肪計も併用して記録していく必要がある。身長165cmに対して現在

65.8kg

安定で以前より3kg増加である。体脂肪計によると体脂肪率は

22付近

と相成ったので以前の23付近よりも低下傾向。筋肉のおかげと思いたい。身長と体重の関係だけで測れば完全に肥満(笑)。体脂肪率で見ると軽肥満。この先の動向で事実が知れるだろう。…というか既に実感として

二の腕太くなって腋との隙間消失

サイズぴったりで購入したGパン脱ぐとき苦労する

そんな現象が起きてるのだが(笑)。急激に筋肉付き過ぎだろ自分。

まぁ女の子の【膝を付けたときに太ももの間に出来る隙間】はあったほうが好きだが(笑)

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コメント

めざせ!体脂肪率3%

投稿: みゆゆん | 2005.09.20 08:59

Σ( ̄□ ̄;)
3%て実現可能なのですか?。体脂肪が2kg以下になっちゃいますが。そうなると脂肪がないために常に何か食べ続けてないといけなくなったりラッコのように常時貝を携帯しないといけなくなったりしませんか?(笑)

投稿: LAY | 2005.09.20 13:47

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