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2007.07.02

ちーとも治らん

何って体調の話。これもしかして風邪じゃないんじゃなかろーか?と思えてきた。寝ても治らないばかりか起きてるときが調子よく、寝て起きると悪化してる始末(お)。寝ているときに換装乾燥した空気を口開けて吸い込んじゃってのどを直撃してると言う感じもある。起きてるときは口閉じてるし水分やら暖かい物やら飲んだりするしねえ・・・。諦めて病院へ行くべきかせめて寝るときはマスクをしてからにするか等対策するべきだろうか・・・。予定ではとっくに完治してなければならない頃なので激しく人生設計が狂いつつある(何?

【メモランダム】

【メモランダム】
●体重関連
  ■体重:63.8~64.0kg 
  ■体脂肪率:21.3% 
  ■体脂肪量:13.6kg
  □身長:165cm
  □理想体重:54.5~65.4kg
  □危険体重:70.8kg以上
  □ダイエット用1日カロリー数:1499kcal以下 
  □標準1日カロリー数:2067kcal

  風邪(かなぁ?)による体力消耗&咳きこみによる体力消耗と、「風邪だから栄養付けなくちゃ」姿勢で摂取する食物のカロリー総裁で数値的には概ね変化無しだが手足のウェイト非装着なのと運毒不足で筋力の低下が心配。

●ガソリン価格関連
  ■ハイオク価格:139円 -1円後-2円。いきつけSSにて
  ■レギュラー価格:128円 -1円後-2円。いきつけSSにて

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