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2007.09.06

ふぅ(;゜∀゜)=3疲れ気味メモランダム

心身共になぜか徐々に疲労たまり気味。こりゃいかんよ。かなりいかん…。疲れの自覚だけがあって回復手段が思いつかない。

【メモランダム】
●体重関連

  ■体重:63.4kg(+0.2kg)
  ■体脂肪率:21.3付近 
  ■体脂肪量:13.8kg付近
  □身長:165cm
  □理想体重:54.5~65.4kg
  □危険体重:70.8kg以上
  □ダイエット用1日カロリー数:1499kcal以下 
  □標準1日カロリー数:2067kcal
  
  ちょい増え。発汗は相変わらず多い。運動量はほどほど。

●ガソリン価格関連

  ■ハイオク価格:147円(2円値下がり後変わらず)
  ■レギュラー価格:136円(2円値下がり後変わらず)


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