今朝のスペック

【メモランダム】
●体重関連
　　■体重：６３．８ｋｇ（＋０．２ｋｇ）
　　■体脂肪率：２１．９％付近　
　　■体脂肪量：１４．０ｋｇ付近
　　□身長：１６５ｃｍ
　　□理想体重：５４．５～６５．４ｋｇ
　　□危険体重：７０．８ｋｇ以上
　　□ダイエット用１日カロリー数：１４９９ｋｃａｌ以下　
　　□標準１日カロリー数：２０６７ｋｃａｌ
　　
ちょい前は脇腹が重くなり始めてやばかったけどすっきりしてきたなぁ
(　´_ゝ`)=ｃ□~~~
このままがんばろー

●ガソリン価格関連

　　■ハイオク価格：１４２円（２円値下がり後また２円値下がり）
　　■レギュラー価格：１３１円（２円値下がり後また２円値下がり）