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2007.11.12

かなり弱音

【かなりやばいです】

ちょっとやばいかなー?このままだと「鬱病患者」になりそーな感じです。ならないようにはしたいし、なったらなったで早く治したいですが。チェックリスト(SDS問診表)の判定では何度やっても「45」。うつ病の入り口程度の度合いです。数日前にも書いたようにちょっと通常のサイクルでうつ度が高まってた局面で徐々にセルフコントロールで度合いを少しずつ少しずつ下げていた途中だったのですが先日の会社の強制お泊まり研修の飲み会の場(回避不可能)で偉い偉い人にキョーレツなパワハラくらい一気にレッドゾーンへ…。不眠等にはならないですが胸の痛みと頭痛が既に発現していて「やばそー」と自覚出来る状態。困りました~(´ヮ`*)。次回は会話録音しないといかんなぁ…。今回は証人が居るのですがねぇ。録音する癖を付けるべきと言うか…。

うつな話題ここまでー

【波及効果もまたやばい】

こういう状態だとストレスによって物食べまくって太っちゃうとかが定番な駄目LAYさん(´ヮ`*)。こんなものをつい狩ってきてしまった…

20071112_01

しばらく間食界から離れてるうちにこんなシロモノ達が出回ってたとわ。ハバネロも形変わってるし。とりあえずジョロキアとか言うのを食べてみたけど(・~・)…

そんなに辛くないな

というところ

それから本日見つけたアイス

20071112_02

なにやらキンモクセイの様なかわいい花の絵が付いてる杏仁豆腐味の高級アイスAYA。サンクスにて263円。気持ちコントロールすべくついつい美味しそうで好きそうな物を買って食す
(・~・)

20071112_03

って

こりゃうまー.・:'.・:'.,.(´ヮ`*)

タイミング的にはこう
20071112_04

しっかり濃厚杏仁風味だし土台のアイスのなめらか感ミルク感後味その他もろもろ全てが文句なし
∑(>▽・)b
いやこりゃうまいわ~
一瞬の幸せを味わう(笑)

【今日発刊してるのに気づいた本】

HELLSING 9 (9) (ヤングキングコミックス)
HELLSING 9 (9) (ヤングキングコミックス)平野 耕太

少年画報社 2007-11-09
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トライガンマキシマム 13 (13) (ヤングキングコミックス) ブラック・ラグーン 7 (7) (サンデーGXコミックス) 皇国の守護者 5 (5) (ヤングジャンプコミックス) ベルセルク 32 (32) (ジェッツコミックス) よつばと! 7 (7) (電撃コミックス)

相変わらず凄惨で遠慮が無くて魂にぐいぐい食い込んでくるお話と絵と台詞

未来日記 4 (4) (角川コミックス・エース 129-8)
未来日記 4 (4) (角川コミックス・エース 129-8)えすの サカエ

角川書店 2007-10-26
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未来日記 3 (3) (角川コミックス・エース 129-7) ブラック・ラグーン 7 (7) (サンデーGXコミックス) 未来日記 (2) 未来日記 (1) よつばと! 7 (7) (電撃コミックス)

漫画作品としてのレベルはかなりつたなくてぎこちない感じなんだけど何となく読ませる魅力がある。荒削りだけど。褒めてる?!。良くわかんないな(笑)

【メモランダム】

●体重関連
  ■体重:65.0g(+0.8kg)
  ■体脂肪率:20.0%付近 
  ■体脂肪量:14.0kg付近
  □身長:165cm
  □理想体重:54.5~65.4kg
  □危険体重:70.8kg以上
  □ダイエット用1日カロリー数:1499kcal以下 
  □標準1日カロリー数:2067kcal

  いろいろあって体重増加
  こっちも

  やばいじゃんよΣ<(゜▽゜;)>

  ぼろぼろだなLAYさんヾ('-' ;)

●ガソリン価格関連

  ■ハイオク価格:155円
  ■レギュラー価格:144円


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