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2008.06.04

朝の体重測定

昨日ちょっとワイン飲みすぎたかな?(つД`)
ちとつらい・・・でも美味しいのよ (っ´▽`)っ

【メモランダム】

●手足のウェイト
  ■がんばって全装着
    現状:腕 0.75kg×2 脚 1.0kg×2   

●体重関連

  ◎現在
  ■体重:65.2kg
  ■体脂肪率:24.2% 
  ■体脂肪量:15.8kg

  □身長:165cm
  □理想体重:54.5~65.4kg
  □危険体重:70.8kg以上
  □ダイエット用1日カロリー数:1499kcal以下 
  □標準1日カロリー数:2067kcal


順調下降中


なんだけどなぜか体脂肪率が上昇気味。これは様子見するほか無い。絶対数値も正確性を欠くことだし。

●ガソリン価格関連
 
  ■ハイオク価格:176円(165円から+11円後そのまま)
  ■レギュラー価格:165円(154円から+11円後そのまま)

他のSSではハイオク180円のところもあるのでこの行きつけのSSの価格は安い方かと。

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