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2008.08.26

寝不足解消できず

いまだ寝不足解消してないところに昨日は早番だったので、夜は早々に寝てしまおうと思いつつワイン飲んだり本を読んだりしてたらあっという間に

25時(つД`)

とにかく寝てとにかく朝7時に起きたらやはり眠い(笑)
しかし今朝は天気だけは久々に晴れて爽やか良い気分。車載したマクロスフロンティア動画などを流しながら出勤。

【メモランダム】

●ガソリン価格関連
 
  ■レギュラー価格:170円(+11円+11円-1円-1円-2円-1円-2円-1円)
  ■ハイオク価格:181円(+11円+11円-1円-1円-2円-1円-2円-1円)
  
  昨日給油を完了。ここまで下がってくれて実にありがたい。  

●手足のウェイト 
    現状:腕 0.75kg×2 脚 1.0kg×2   
  
  今日も装着 ( ゜∀゜)o彡゜ 少し重く感じるな。衰えた?。

●体重関連

  ◎現在
  ■体重:64.2kg
  ■体脂肪率:??.?% 
  ■体脂肪量:??.?kg

  じわじわと減量中。
  
  □身長:165cm
  □理想体重:54.5~65.4kg
  □危険体重:70.8kg以上
  □ダイエット用1日カロリー数:1499kcal以下 
  □標準1日カロリー数:2067kcal

【発売済みだが買い損ねてる本】

もっけ(勿怪) 8 (8) (アフタヌーンKC)
もっけ(勿怪) 8 (8) (アフタヌーンKC)熊倉 隆敏

講談社 2008-08-22
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よつばと! 8 (8) (電撃コミックス) 夜桜四重奏 5 (5) (シリウスコミックス) へうげもの 7服 (7) (モーニングKC) 鋼の錬金術師 20 (ガンガンコミックス) かんなぎ (5) (REX COMICS)

本格溶解妖怪漫画
友人が言うにはサービスの良い巻らしいので楽しみだ♪
っというかLAYさんは7巻も発売後即購入していて未だに未読だったりするんだ!
_| ̄|○ とほほ

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