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2008.09.22

遅番+ガソリン値下がりΣ(゜Д゜;≡;゜д゜)

19日金曜日が早番だったので中二日破産で…いや挟んで翌勤務日の本日が遅番出勤。結構気温が高いな…。通勤道中で郵便局に寄って虎の穴からお詫びと共に送られてきた無記名小為替を換金する。…めんどい(笑)、印鑑とか要るしね。道中行きつけのサービスステーション達を眺めると

ガソリン値下がりヽ(≧∇≦)ノ

が認められた!

【メモランダム】

●ガソリン価格関連
 
  ■レギュラー価格:159円(+22円-9円-2円-1円-2円-2円-3円)
  ■ハイオク価格:170円(+22円-9円-2円-1円-2円-2円-3円)
  
  まだ高い…が、このところの値動きって言えば見ての通り値下がりオンリー合計19円値下がったのか。こちらは値下がりだけど今購入を検討している液晶テレビREGZAの値動きはひたすら値上がり続きなのだった。10月11月に早くも新型が発売されるのだけどそれを待つべきか否か悩ましい…。  

●手足のウェイト 
    現状:腕 0.75kg×2 脚 1.0kg×2   
  
  装着 ( ゜∀゜)o彡゜ 

●体重関連

  ◎現在
  ■体重:64.2kg
  ■体脂肪率:??.?% 
  ■体脂肪量:??.?kg
  
  自分では結構減らしたと思っていても写真に写った自分の姿を客観的に見ると

まだまだ太ましい

  と思わざるを得ないヾ('-';)。おいしいご飯は敵だよね(つД`)
  
  □身長:165cm
  □理想体重:54.5~65.4kg
  □危険体重:70.8kg以上
  □ダイエット用1日カロリー数:1499kcal以下 
  □標準1日カロリー数:2067kcal

【今日あたり探しに行くべき本】

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