« しまったΣ<(゜▽゜;)>早まったかも? | トップページ | 睡眠時間が »

2008.09.02

メモランダムのみ

今日もずいぶん暑い日…らしい
ずっと暑い日であってくれないかなぁ…

お?ココログがずいぶん機能拡張したようだ
画像掲載関係では出来ることが増えたようで助かる
(´ヮ`*)

【メモランダム】

●ガソリン価格関連
 
  ■レギュラー価格:169円(+22円-9円)
  ■ハイオク価格:180円(+22円-9円)
  
  変わらず。価格が下がる理由というのが小売業の企業努力に寄る物らしいという
  情報を聞いて複雑な思い

●手足のウェイト 
    現状:腕 0.75kg×2 脚 1.0kg×2   
  
  装着 ( ゜∀゜)o彡゜ 心地よい負荷だけど…
  ウェイトの内側で汗をたくさんかくのが大変だよね
  リストウェイトはビニールカバーされてるので
  汚れたら丸洗いをしている
  アンクルウェイトは丸洗い出来ないので手入れがちと面倒
  靴下の上から装着しているのでリストウェイトほどは汚れないのですけどね
  ヾ('-';)

●体重関連

  ◎現在
  ■体重:64.2kg
  ■体脂肪率:??.?% 
  ■体脂肪量:??.?kg
  
  □身長:165cm
  □理想体重:54.5~65.4kg
  □危険体重:70.8kg以上
  □ダイエット用1日カロリー数:1499kcal以下 
  □標準1日カロリー数:2067kcal

  朝にちゃんと計測した
  64kg台になっちゃってるけどまだ取り返しは付く
  精進されたし!<自分

|

« しまったΣ<(゜▽゜;)>早まったかも? | トップページ | 睡眠時間が »

「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/14526/42358154

この記事へのトラックバック一覧です: メモランダムのみ:

» ガソリン値下げは微小 [けんたの日記]
ガソリンの卸価格は値下げされましたが、店頭価格は、ちょっとの値下げか据え置きがほとんどのようですね。もっと安くしてくれればいいのに。。8月に値下げしたスタンドが多かったようで、なかなか大幅値下げにはいかなかったみたいですね。残念です。今後はどうなるんでしょう。せめて、130円台ぐらいにまで値下げしていってほしいなぁー食品も値上げされたりするし、きっついですよね... [続きを読む]

受信: 2008.09.02 17:16

« しまったΣ<(゜▽゜;)>早まったかも? | トップページ | 睡眠時間が »