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2009.07.24

体重微減

今日もふつーに出勤。体調はいまふたつ。頭がふらふらするなヾ('-';)。まだ微熱。しかしダウンして寝てたせいでなんと体重が病的に微減、数値は後ほど。

【メモランダム】

●ガソリン価格関連
 
  ■レギュラー価格:117円
  ■ハイオク価格:128円

  変わらず。なにやらしばらくこの価格で安定している。

●手足のウェイト 
    現状:腕 0.75kg×2 脚 1.0kg×2   
  
  ( ゜∀゜)o彡゜ 今日は大事をとって非装着

●体重関連

  ◎現在

  ■体重:68.8kg
  ■体脂肪率:2?.?% 
  ■体脂肪量:1?.?kg

  □身長:165cm
  □理想体重:54.5~65.4kg
  □危険体重:70.8kg以上
  □ダイエット用1日カロリー数:1499kcal以下 
  □標準1日カロリー数:2067kcal

  ダウンによる体重減で大台から少し遠ざかるヾ('-';)
  次は健康的に減らすべしヾ('-';)

【昨日購入した本】

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ざざっと見ただけだが「オオカミうお」さんの作品が良かった。上田裕さんの作品もページ短いながらテンポとえろり度バツグン!。それと今回は持ち込み新人の作品が2作品もあり双方傑作!これは面白くなってきた。レビューはあとでちゃんと別記事で書こうと思う。

【今朝の通勤道中BGM】

初音ミク-Project DIVA- Original Song Collection
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初音ミク ベスト~memories~ 初音ミク ベスト~impacts~ Toy Box (仮)MOSAIC.WAV×鶴田加茂 feat. 初音ミク(初回限定版) 8 bit darling project ; DELUXE

今日もこれ。やはりPSPでゲームしながら聴くのとCDで聴くのとは違いを感じる。CDはやはり聞き応えがあり音の詳細も解像感があり異なった喜びを得られるものだ。CDには「ハト」が収録されてないとのことで非常に残念。

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