« 久々に新しい絵を頂いたのでヽ(≧∇≦)ノ | トップページ | 2009年8月26日のメモランダム・・・眠い »

2009.08.25

早番の後の2009年8月25日の遅番

うぉーん 13日からの遠征の事を書きたい気持ちだけあって、書くための時間と気力が足りてない(笑)。このむらむらした気持ちをどーすればいーのかーΣ<(゜▽゜;)>

・・・どうにもなんないよね(´ヮ`*)(笑)

もう写真だけ順に貼り付けていって少量コメントを流していくとかどうかな?<好きにしなさいよ

さて、今日のこと

【メモランダム】

●ガソリン価格関連
 
  ■レギュラー価格:117円
  ■ハイオク価格:128円

  そろそろフューエルゲージがE側に振り切りそうなので今日の帰宅途中で給油しよう。最近飛ばし気味に走行しているので燃費は悪いはず。飛ばし気味に加えて発進時もふかし気味なので今の世の中白い目で見られそうだ。実はふかし気味なのはクラッチあたりの調子が悪く、すかっと繋がらずにノッキングみたいな状態になってしまうからだ。回し気味で繋げばなんとかなる。しかし市街地走行では辛いし近々マツダで本格的に看て貰う約束を取り付けてある。

●手足のウェイト 
    現状:腕 0.75kg×2 脚 1.0kg×2   
  
  ( ゜∀゜)o彡゜ がんばって装着 いいね

●体重関連

  ◎現在

  ■体重:71.0kg以下
  ■体脂肪率:2?.?% 
  ■体脂肪量:1?.?kg

  □身長:165cm
  □理想体重:54.5~65.4kg
  □危険体重:70.8kg以上
  □ダイエット用1日カロリー数:1499kcal以下 
  □標準1日カロリー数:2067kcal

  かなり増えたなあ、1年前よりも

7kg

  増えてるんだぜ?!Σ<(゜▽゜;)>

今日は遅番で昼に出勤なのでお外でご飯を食べた・・・行きつけの大好きなラーメン屋で

極とろ薄切りチャーシュー麺 しょうゆ味 ちなみにチャーシューは

120g

だΣ<(゜▽゜;)>
お前それ体重減らす気はあるのかよヾ('-';) と

|

« 久々に新しい絵を頂いたのでヽ(≧∇≦)ノ | トップページ | 2009年8月26日のメモランダム・・・眠い »

「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/14526/46025572

この記事へのトラックバック一覧です: 早番の後の2009年8月25日の遅番:

« 久々に新しい絵を頂いたのでヽ(≧∇≦)ノ | トップページ | 2009年8月26日のメモランダム・・・眠い »