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2010.01.13

雪すげーーー!

昨夜は遅番当番を終えて帰宅後即ご飯を食べてから本を読んでいたらあっという間に日付が変わる(笑)。ついつい就寝時間が25時を過ぎてしまう。案の定朝は一度目の目覚まし音で起き上がることが出来ず二度のスヌーズ・・・。普段より10分遅い起床となったが妙に静かなのに不安を抱き外の様子を見てみると

大雪Σ<(゜▽゜;)>

あわてて支度を始めたが世間的には「予報通り」なのだというΣ( ̄□ ̄;)

「いつもより遅く起床したのにいつもより早く家を出る魔法」を使い、何とか出発。道中は慎重の上に慎重を重ね出勤完了゜.+:。ヾ(*゜д゜)ノ゜.+:今日も生き延びることが出来た・・・。

【メモランダム】

●ガソリン価格関連
 
  ■レギュラー価格:116円
  ■ハイオク価格:127円

  連休中に長距離を走行したため昨日給油。

  407.5km走行して

  35.30Lの給油

  407.5 / 35.3 = 11.5439093

  あれ?やたらと燃費良いな・・・あ、そうか、長距離走行があったからだな、うん。

●手足のウェイト 

    現状:腕 0.75kg×2 脚 1.0kg×2   
  
  ( ゜∀゜)o彡゜ がんばらずに非装着(えー

●体重関連

  ◎現在

  ■体重:7?.?kg
  ■体脂肪率:2?.?% 
  ■体脂肪量:1?.?kg

  □身長:165cm
  □理想体重:54.5~65.4kg
  □危険体重:70.8kg以上
  □ダイエット用1日カロリー数:1499kcal以下 
  □標準1日カロリー数:2067kcal

  現在無頓着なため増加傾向なはず。せめて体重計には載ろうねヾ('-';)

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